Igår vaknade jag som sagt återigen med ryggvärk så igår förmiddag tog jag mig till simhallen och simmade några längder.
Jag har i omgångar simmar väldigt mycket men nu var det ett tag sedan. Det brukar vara så mycket folk i bassängerna att det är svårt att ta i ordentligt. Nu simmade jag tidigt på dagen och det var lagom med människor. Dessutom tog jag det väldigt lugnt eftersom jag inte visste hur kroppen skulle reagera nu när jag är gravid.
Jag fick ont i ryggen redan under tiden jag simmade och efter hade jag ont i en höft men inatt har ryggen varit bättre och inte värkt på tok så mycket som innan. Så simning var nog inte så dumt ändå.
Nu gäller det bara att hitta tid att ta sig dit. :-)
Jag har i omgångar simmar väldigt mycket men nu var det ett tag sedan. Det brukar vara så mycket folk i bassängerna att det är svårt att ta i ordentligt. Nu simmade jag tidigt på dagen och det var lagom med människor. Dessutom tog jag det väldigt lugnt eftersom jag inte visste hur kroppen skulle reagera nu när jag är gravid.
Jag fick ont i ryggen redan under tiden jag simmade och efter hade jag ont i en höft men inatt har ryggen varit bättre och inte värkt på tok så mycket som innan. Så simning var nog inte så dumt ändå.
Nu gäller det bara att hitta tid att ta sig dit. :-)
Hejja simning som gravidträning!!!